Met deze overheerlijke pastasalade met perzik, maïs en feta heb je de zomer op je bord! Deze maaltijdsalade is niet alleen een lust voor het

Nodig 1 persoon 25 ml halfvolle yoghurt 1 snufje kerriepoeder 2 volkoren boterhammen 2 plakjes kalkoenfilet (vleeswaar) Groene bladsla Bereiding 5 minuten Meng in een

Met deze overheerlijke pastasalade met perzik, maïs en feta heb je de zomer op je bord! Deze maaltijdsalade is niet alleen een lust voor het

Light-producten: niet zo licht voor je gewicht Veel mensen ruilen normale producten steeds vaker in voor een light-variant, in de hoop enkele kilo’s kwijt te

Wanneer wordt een snackbui een eetverslaving en wat kan je er tegen doen? Je kent het misschien wel, je opent een zak paprikachips en na

Rode curry met garnalen, sperziebonen en rijst Nodig 1 persoon 70 gram zilvervliesrijst 150 gram cocktail garnalen (diepvries) 125 gram sperziebonen (diepvries) 1 teen knoflook

Wortel kersen ontbijt smoothie Nodig 1 persoon 75 gram wortel 1 cm gember 125 ml halfvolle melk 200 gram magere kwark 75 gram kersen (diepvries)

Yoghurt bowl met aardbeienpuree Nodig 1 persoon 100 gram aardbeien (diepvries) 10 gram pure chocolade, 75% cacao 15 gram gemengde noten, ongebrand en ongezouten 200

Frisdrank, het vloeibare snoep Je kent het wel, je bent lekker de hele dag bezig geweest en je snakt naar een koud colaatje. Geen cola